Hoje, assim que acordei, subi na balança.
Não emagreci mas, o mais importante, não engordei. Estava com o mesmo peso de ontem pela manhã.
Já eliminei 3,5kg!!!
Estou super feliz e motivada a continuar.
Fui almoçar num restaurante japonês... saí um pouco do cardápio original da dieta, mas achei a comida leve e deliciosa.
Ficamos no básico: sushi e sashimi.
O restante do dia cumpri a dieta corretamente, só atrasei os horários, já que nos finais de semana eu não tenho tantos horários a cumprir.
Agora começa a contagem regressiva para o retorno à nutricionista - será 6ª feira, 05/11.
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