Já estamos em dezembro, quase ano que vem... mês de muito trabalho, confraternizações, festas, bebidas, comidas... Dieta.
Amanhã vou à nutricionista. Não perdi peso, vou levar bronca.
Mas vou mesmo assim. Não posso desanimar.
Não curti muito o cardápio desta semana, vou pedir pra mudar, acho que isso vai ajudar um pouco.
Também vou conversar sobre dois medicamentos fitoterápicos que me indicaram... caraluma e chá verde em cápsulas. Depois eu conto o que ela falou.
Até mais...
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