... e continuo firme na dieta da semana.
Minha proposta foi diminuir radicalmente o carboidrato das refeições, aumentar a salada e as frutas.
Vamos que vamos...
Ontem, consegui fazer tudo direitinho; hoje, até agora... tudo bem.
Hoje, me pesei... 0,5 kg. É muito! Fiquei feliz.
Só faltam 3 dias para o retorno à nutricionista, vamos ver o resultado.
Do mais... tudo na mesma.
Até mais.
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